ЗДОРОВЬЕ

Как избежать конфликтов и манипуляций Если вы когда-нибудь искали в интернете советы по преодолению конфликтных ситуаций в отношениях, критики и манипуляций со стороны родственников или коллег, вы, возможно, встречали то, что называют методом «серого камня». Этот прием очень популярен в блогах, публикующих рекомендации по психологической самопомощи. Мы решили разобраться, что это такое на самом деле и работает ли. Меган Уиллис, доцентка Школы поведенческих и медицинских наук Австралийского ...

Предлагаем ознакомиться с самыми распространенными действиями в душе, которые могут нашкодить. А также расскажем, как правильно принимать душ, чтобы самочувствие и здоровье были в полном порядке . Во время банных процедур многие совершают действия машинально, не

Стереотип о мужчинах-охотниках Со школьных лет вы, вероятно, представляете древние сообщества людей, в которых женщины-собирательницы добывают подножный корм и сидят с потомством в пещерах, ожидая, когда мужчины-охотники вернутся с удачной охоты со свежей добычей, перекинутой через плечо. Все эти штампы о хранительницах очага, возможно, охотно повторяют и ваши близкие, для которых имена богинь (появившихся гораздо позже рисуемой ситуации) Афины и Артемиды ничего не значат. Что ж, давно пора пересмотреть свое отношение ...

Большинство дантистов не приветствует процедуру отбеливания зубов. Единственный по их мнению плюс – эстетическая красота. Предлагаем ознакомиться со всеми тонкостями отбеливания зубов, а также с информацией, которая поможет выяснить, нужно ли тебе это или нет.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач. Длительное сидение связано с ожирением В 2023 году чилийские ученые обнаружили, что сидение более восьми часов в день увеличивает вероятность накапливания избыточного веса или развития ожирения. Такие данные были получены на основе обследования почти 8000 мужчин ...

Эти оздоровительные мероприятия помогут чувствовать себя лучше, выглядеть свежее и прожить дольше. Природные условия и наследственность не способны повлиять на продолжительность жизни больше, чем это может сделать правильный образ жизни и здоровые привычки.

За последний год стриминговый сервис Netflix привлек много внимания к так называемой маносфере и более широкой проблеме токсичной маскулинности. В 2025-м вышел мини-сериал «Переходный возраст», в марте 2026-го — документальный фильм Луи Теру «Внутри маносферы». Каждый релиз вызвал всплеск общественной дискуссии об экосистеме антифеминистских онлайн-сообществ и инфлюенсеров-мизогинов, пропагандирующих мужское доминирование и враждебность по отношению к женщинам. Афиша документального фильма Луи ...

Тестостерон в ответе за потенцию, а также стимулирует рост мышечной массы. Его низкий уровень способен вызвать множество проблем со здоровьем.

Соцсети превращают политику в стресс На протяжении почти 20 лет эксперты Американской психологической ассоциации документируют устойчивый рост феномена «политического стресса» среди избирателей. Однако исследования и публикации за этот же период сосредоточены в основном на социальных последствиях усиления поляризации и раскола, а не на психологических аспектах современного политического климата. Ситуацию решил исправить Стивен Нили, доцент кафедры государственного управления в Университете Южной ...

Существуют десятки причин, способных вызвать боль