Чтобы улучшить состояние дыхательной системы, курильщикам нужно каждый день употреблять как минимум 3 яблока и 2 помидора
По их мнению, если регулярно есть яблоки и помидоры, можно улучшить состояние дыхательной системы. В перечисленных продуктах содержатся микроэлементы и компоненты, замедляющие старение и улучшающие функционирование легких.
Чтобы достигнуть положительного эффекта, курильщикам нужно каждый день употреблять как минимум 3 яблока и 2 помидора.
Также было установлено, что после 30 лет функционирование легких начинает ухудшаться, но у всех с разной скоростью – многое зависит от образа жизни человека.
У людей с никотиновой зависимостью этот процесс протекает гораздо быстрее, что в свою очередь ухудшает здоровье и самочувствие.
—
Источник